Maître praticienne
en Hypnose Ericksonienne
Spécialisée dans les difficultés émotionnelles
Accompagnement des enfants
Comment se passe une séance ?
Un entregistrement pour t'expliquer qui je suis et ce que je te propose
Tu te demandes peut-être ce que l’on va faire pendant la séance.
La première chose, c’est que l’on discute.
J’ai besoin que tu m’expliques ce qui te dérange dans ta vie en ce moment, et ce que tu aimerais voir changer pour toi.
C’est important que cela vienne de toi : je ne peux rien faire si tu n’en as pas envie.
Tu peux me parler librement.
Tu as aussi le droit de me dire ce que tu préfères garder pour toi, ou ce que tu souhaites que je partage – ou non – avec tes parents.
Je respecte ton choix.
Pour que l’on puisse bien travailler ensemble, j’ai surtout besoin d’une chose : ta confiance.
Et si certaines choses sont difficiles à dire ?
Parfois, il y a des choses qui nous dérangent beaucoup, mais dont on n’a pas envie de parler.
Des choses qui font honte, ou que l’on pense ne pas avoir le droit de dire.
Pendant la séance, il est possible de travailler sur ce genre de difficultés sans que tu aies besoin de m’expliquer les détails, si tu n’en as pas envie.
L’important, c’est que toi, tu te sentes mieux.
Est-ce qu’il y a de l’hypnose pendant la séance ?
Selon ce que tu apportes, je peux te proposer un moment d’hypnose. Mais rassure-toi : ce n’est pas du tout ce que tu as vu à la télévision.
Je ne peux rien faire sans ton accord.
C’est toi qui décides.
- Tu peux être assis, allongé, les yeux ouverts ou fermés.
- Je peux te raconter une histoire, te proposer d’imaginer certaines choses
- Tu n’as rien à réussir, rien à faire “juste”
- Tu peux simplement écouter, à ta manière.
Est-ce que mes parents sont présents ?
Oui… ou non 😊 C’est toi qui choisis.
Si tu préfères que tes parents soient là, ils peuvent rester.
Si tu préfères me parler seul, ils iront boire un café pendant la séance.
Souvent, il est plus facile de parler quand les parents ne sont pas dans la pièce, mais il n’y a aucune obligation.
Combien de fois dois-je venir ?
Cela dépend de la raison pour laquelle tu viens.
Parfois, une ou deux séances suffisent.
C’est aussi toi qui décides si tu as envie de revenir ou non.
Il n’y a aucune obligation.
Ce qui est important, c’est que tu aies vraiment envie que les choses changent pour toi, et pas seulement pour faire plaisir à tes parents.
Et les outils dans tout ça ?
Pendant la séance, je peux te proposer différentes choses :
parler, dessiner, imaginer, respirer, écouter une histoire…
Je choisis toujours ce qui te convient le mieux, en fonction de ton âge et de ce que tu aimerais changer.
Tu n’as rien à réussir. Et si quelque chose ne te convient pas, on fait autrement.
Tu te demandes peut-être qui je suis
C’est normal.
Et tu sais quoi ? Moi aussi, je suis curieuse de te rencontrer.
Je suis maman. Mes enfants ont grandi, ils sont maintenant adultes et ont quitté la maison.
Aujourd’hui, j’ai un chat, Maurice, que j’aime beaucoup câliner.
Je ne suis ni médecin, ni psychiatre, et je ne fais pas de piqûres.
Je suis là pour t’aider dans une difficulté que tu traverses, sans te juger et sans te gronder.
J’ai des idées, des outils, parfois des jeux ou des exercices, que je peux te proposer si tu en as envie.
Et une chose importante :
👉 je sais garder un secret, quand c’est nécessaire.
Je me réjouis de te rencontrer et de passer ce moment avec toi.
À bientôt,
Carine
L'hypnose, ça n'est pas ça !