Quels peuvent être les peurs ou les blocages lors d’un désir de bébé ?
Au cours des séances d’HypnoFertilité, nous explorons les peurs, qu'elles soient conscientes ou inconscientes.
Voici les craintes les plus couramment exprimées :
- La peur de l'accouchement, de l'hôpital, de la césarienne ou de la péridurale revient souvent.
- Parfois, il s'agit de la loyauté envers un proche qui peine à concevoir.
- L'inquiétude de ne pas être à la hauteur en tant que parent, souvent liée à notre propre éducation.
- La crainte de la fausse couche ou de la mort subite, particulièrement forte pour ceux ayant déjà vécu une telle épreuve.
- L'anxiété liée à l'âge, avec une pression pour concevoir rapidement.
- Les doutes concernant le partenaire ou la dynamique du couple après l'arrivée d'un bébé.
- La préoccupation quant aux changements corporels induits par la grossesse.
- Il est crucial de surmonter ces craintes et blocages, car l'influence de l'esprit est considérable !
Une peur représente ce que nous redoutons. En modifiant notre perspective pour visualiser ce que nous désirons, nous atténuons considérablement la peur.
Par exemple :
Remplacer "J'ai peur d'une césarienne d'urgence" (envisageant une césarienne) par "J'aspire à un accouchement naturel par voie basse" (visualisant un accouchement vaginal) peut réduire significativement l'anxiété.