Ces blocages concernent en fait toutes nos difficultés émotionnelles récurrentes, celles qui s’invitent dans notre quotidien à la moindre occasion :

nos peurs, nos angoisses, nos phobies, nos anxiétés, nos stress, nos agacements, nos violences, nos inhibitions, nos blocages, notre irritabilité,  nos colères, notre agressivité, notre mal-être...

Qu’il s’agisse d’un grave accident automobile ou d’une rupture affective douloureuse, même si les jours, les semaines, les mois suivants sont difficiles, le traumatisme se résorbe peu à peu, et, alors que nous pensions cela impossible, un jour, nous reconduisons avec insouciance et nous aimons avec bonheur une autre personne. Mais pour certaines personnes, cette régulation ne se fait pas. Le mécanisme est bloqué et, dans la plupart des cas, la perturbation empire avec le temps !

Luc Nicon, au cours de ses recherches sur les difficultés d’apprentissage, a identifié une capacité naturelle qui est à notre disposition pour revivre sensoriellement l’origine de chacun de nos blocages émotionnels pour les réguler définitivement.


Pour en savoir plus : http://tipi.pro

Dans quels la régulation émotionnelle peut vous aider ?

• Si vous avez peur, peur de la fausse-couche, peur de ne pas tomber enceinte, peur que la FIV ne fonctionne pas... mais aussi peur du noir, du vide, peur de conduire, le train, l’avion, le bateau, peur de prendre l’ascenseur, peur de vous sentir à l’étroit dans un lieu, peur des chiens, des souris,  des araignées, des insectes...
• Si vous vous sentez bloqué(e) ou que vous perdez vos moyens dans certaines situations : Vous redouter une intervention médicale, vous avez envie d'être enceinte mais avez des blocages... mais aussi prendre la parole en public, passer des examens …
• Si vous avez des comportements, des émotions, inadaptés à certaines situations. (irritablité, hypersensibilité...)
• Si vous paniquez, si vous être prise d'angoisses, si vous perdez confiance... mais aussi si vous avez peur de mourir ou peur de ne plus vous contrôler.
• Si vous vous mettez en colère pour un rien, quitte à le regretter 5 minutes plus tard, si vous êtes irritable à la moindre contrariété, si vous êtes violent(e).
  

Les séances

Lieux : à Crassier, en ligne ou par téléphone  
Tarif : Sfr. 80.-  
Rendez-vous : Les séances se fixent par téléphone car une discussion préalable est souhaitée.
Merci de me contacter : 079 650 07 58

Formation : Soyez autonome pour réguler vos émotions !

Une formation en 3 sessions de 45 minutes env. pour apprendre à se servir de sa capacité de régulation émotionnelle en situation (sur le moment, lorsqu’une perturbation émotionnelle survient) et "en différé" (alors que l’émotion indésirable s’est apaisée.)
Lieu : Crassier, Genève ou en ligne
Tarif : Sfr 240.- en individuel, Sfr 180.- en petit groupe

Pour accéder à votre capacité naturelle à réguler définitivement, en situation, vos émotions indésirables:

Une émotion me perturbe ?

Je me mets en sécurité
Je ferme les yeux
J'observe les sensations physiques dans mon corps
Je les laisse évoluer
Jusqu'à apaisement (de quelques secondes à 2min30 max.)
Je me sens bien, c'est fini!